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aol65.
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- 14/11/2014 alle 12:29 #1004527414/11/2014 alle 13:13 #10045275
dalle mie tabelle il miglio è in quantità + elevata. in una adatta per ogni periodo dell’anno è così suddiviso: miglio giallo 19% miglio bianco 13% miglio giapponese 7% miglio rosso 2%. dipende dal tipo di miscela che vuoi preparare. ogni miscela ha la sua percentuale. in una è addiririttura all’80%.
14/11/2014 alle 13:40 #10045276Pensavo di farmi le miscele di soli da solo, puoi consigliarmi qualcosa adatto per il periodo invernale?
14/11/2014 alle 14:41 #10045277La mia miscela (fatta da sacchi di semi di Manitoba) invernale è composta da:
-40% miglio (20% giallo, 15% bianco, 5% rosso)
-25 % scagliola
-15% avena
-20% panico
Per finire metto una aggiungo una manciata abbondante di cardo mariano. Non metto semi di girasole, l’avena fornisce oli e grassi senza danneggiate il fegato, almeno in una quantità inferiore al 20% nella miscela.
14/11/2014 alle 18:34 #10045278la mia miscela per i periodi di riposo (inverno e estate) è la seguente: scagliola 30%- miglio bianco 22%- miglio giallo 10%- miglio giapponese 10%- panico giallo 10%- miglio rosso 3%- avena pelata 2%- chia 2%- perilla 1%- semi prativi e selvatici 10% (a scelta tra erba mazzolina, timothy, loietto, tarassaco, cicoria, trifoglio, lattuga, sorgo, rosa canina….io le mischio) 1 volta a settimana: semi della salute, fonio.
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