integratore?

quoto matteo14. comunque puoi integrare 1-2 volte alla settimana con il nektonS, per tutto l’anno. costerà sui 15 euro circa.

un integratore completo in vitamine, minerali e amminoacidi è il SUPER TOTALIN, lo trovi in farmacia e puoi utilizzarlo 4-5 gg di seguito ogni mese per prevenire eventuali carenze.Costa una quindicina di euro , ma è un barattolo  da 800 gr.

Tra i prodotti naturali polline bio essiccato al naturale, e in questa stagione abcche di rosa canina, anche essiccate e spolverate sul pastone o in tisana.

in erboristeria o da apicoltori di fiducia.Il polline- a livello di vitamine- sostituisce un po tutto, ma deve essere di qualità.ti lascio all’articolo.Ovviamente la regola “poco di tanto” è sempre quella vincente, e lo stesso polline, per quanto migliore della maggior parte dei multivitaminici in commercio(in quanto apporta vitamine di origine naturale e non sintetica) non potrà mai sostituire un mix di tutte i vegetali freschi che apportano nel loro complesso tutte quante le vitamine e i minerali necessari.